Tunne itsesi – tunne muut
Oletko miettinyt kuinka paljon viestinnän tehottomuus ja tilanneherkkyyden puute vaikuttavat työyhteisön ajankäyttöön sekä työn, että liiketoiminnan tuloksiin? Miten suuri merkitys on työrauhalla sekä seesteisellä ja rakentavalla ilmapiirillä?
Lue lisää PMC prosessikommunikaatiomallin hyödyistä.
Stressi ja voimavarat
Miksi stressi on tärkeä aihe niin työelämässä kuin henkilökohtaisessa ja perhe-elämässä?Tehokkailla stressinhallintamekanismeilla voi vähentää negatiivista stressiä ja sitä kautta lisätä tyytyväisyyttä elämäämme sekä tuottavuutta työssämme.
Lue lisää aiheesta.
“Unelmien kartta”
Tee tavoitteistasi totta -workshop
Workshopissa askarrellaan unelmakartta, joka ohjaa sinua eteenpäin haluamallasi polulla. Unelmakartan tekeminen selkiyttää tavoitteitasi, jolloin on helpompi suunnata niitä kohti ja tehdä niistä totta.
Varaa aika hoitoihin ajanvarauskalenterista.
Anu Rosenlindt
Mentaalivalmentaja ja hypnoterapeutti, SHL
Hei! Olen Anu Rosenlindt, Suomen Hypnoosiliitto ry:n kouluttama mentaalivalmentaja sekä hypnoterapeutti. Tupakanpolton lopettaminen, elämäntaparemontit ja painonhallinta sekä kaikki stressiin liittyvät tai stessiä aiheuttavat ongelmat ovat erikoisalaani.
Olen perehtynyt ravitsemustieteeseen, psykologiaan ja sosiaalipsykologiaan sekä ihmisten väliseen kommunikaatioon Prosessikommunikaatio PCM -mallin kautta. Olen myös suorittanut Stressi- ja voimavarat -valmentajan sertifioinnin, joten minulla on kokonaisvaltainen käsitys ihmisen toiminnasta ja toiminnoista. Ammennan paljon tietoa elämäni omakohtaisten kokemusten kautta ja tuon ne mukanani työhöni.
Uutiset
Viimeisimmät uutiset ja tiedotteet.
Tältä näyttää hypnoosi
Tässä hyvän ystäväni Hanna Ikosen kokemus hypnoosista. https://www.facebook.com/100001741672491/videos/3506371096097578/
Read moreEkoteko
Tämä viime aikainen pelottelu ilmastonmuutoksella ja syyllistäminen polttomoottoriautoista saa otsani verisuonet pullistelemaan. Koko ilmastonmuutoksen keulakuvaksi on nostettu huolestunut aspergeristä kärsivä murkku, joka osaa näyttää sopivan huolestuneelta ja angstiselta, jotta ihmiset[…]
Read moreHypnoosista
Olen törmännyt useamman kuin kerran siihen tosiasiaan, että ihmiset eivä oikeastaan tiedä mitä hypnoosi on tai heillä on asiasta kuva, joka on muodostunut lavahypnoosista. Korjattakoon tässä nyt asiasta muodostuneet käsitykset[…]
Read moreOta yhteyttä
Voit jättää yhteydenottopyynnön täyttämällä alla olevan lomakkeen.